Saat ingin menurunkan berat badan, seseorang diharuskan untuk menghitung
berapa indeks massa tubuhnya (BMI). Karena hasil dari perhitungan BMI
ini bisa menentukan apakah seseorang sudah ideal, kurus atau termasuk
kelebihan berat badan.
Cara untuk menghitung nilai indeks massa tubuh berdasarkan nilai tinggi
dan berat badan yang dimiliki. Perhitungan ini berlaku sama untuk
laki-laki maupun
